Een lekkere beloning nu en dan

5 trucs die je motivatie redden

2 nov 2009 - VOLG STAN HIER OP TWITTER

Het is leuk om vrij te werken, om onafhankelijk in het leven te staan. Je kunt je eigen koers bepalen. Je hoeft je niet te laten leiden door hogere belangen dan die van jezelf. Je deelt je eigen dagen in.

Vrijheid, blijheid! Het is volledig aan jou wat je vandaag tot stand brengt.

Ik weet niet hoe het met jou zit, maar dat kan ook wel eens benauwend werken. Soms voel ik me stuurloos, onzeker. Of heb ik het idee er helemaal alleen voor te staan.

En er zijn dagen dat ik de neiging heb om het maar eens rustig aan te doen. Terwijl er nog zoveel werk op me wacht. Of ik wil de dingen veel te goed doen, wat ook weer fnuikend voor het tempo is.

Je moet jezelf leiden

Het vrije werken schept verantwoordelijkheid. Je moet jezelf leiden. Er is niemand anders die dat doet. De wereld zit vol afleiding. We worden bestookt met informatie. Het kan heel lastig zijn om daarin koersvast te blijven. Hoe ga je daarmee om?

Hoe leuk het vrije werken ook is, het zadelt je op met dat ene probleem: hoe motiveer ik mijzelf om het goed te doen, iedere dag?

Ik werk al heel wat jaartjes voor mezelf, maar het lukt me maar niet om volledig grip te krijgen op dat ene probleem. Herken jij dat ook? Ik worstel er in ieder geval nog regelmatig mee.

5 gewoontes die mijn motivatie prikkelen

Toch heb ik ook vooruitgang geboekt. Ik heb een aantal gewoontes ontwikkeld die mijn motivatie stimuleren. Ze zorgen dat ik de koers niet uit het oog te verlies.

De ervaring heeft mij geleerd het volgende consequent te doen:

  1. Dagelijks plannen
  2. Sociale netwerksites bezoeken
  3. Weblogs van anderen bezoeken
  4. Je doelen aan anderen vertellen
  5. Jezelf belonen op zijn tijd

1. Dagelijks plannen

Niks ingewikkeld. Gewoon een lijstje maken iedere dag, van dingen die moeten gebeuren. Geen ambitieuze plannen, maar het moet wel afgewerkt. Dat staat los van de grote doelen, want daarvoor gelden andere regels. (Daarover kun je lezen in laveren met kwartaalplannen.)

2. Sociale netwerksites bezoeken

Je werkt vaak in je eentje, maar iedereen heeft een klankbord nodig. Dan zijn sociale netwerksites een oplossing. Gebruik ze gedoseerd, want verslaving ligt op de loer. Twitter is mijn favoriet. Ik kan er mijn gedachtes delen en met andere praten. Hoewel ik op mijn uppie werk, ben ik dus nooit alleen.

3. Weblogs van anderen bezoeken

Ik lees graag wat anderen voor ideeën hebben. Het kan een bron van inspiratie zijn. Maar het kan ook motiveren. Er zijn genoeg blogs van vrije werkers waar je stimulerende verhaaltjes vindt. En het helpt als je herkent dat jij niet alleen met twijfels zit.

4. Je doelen aan anderen vertellen

Dit is een hele krachtige om op het rechte pad te blijven. Vertel je doelen aan anderen. Of toon wat extra lef en zet ze op je website. Zo leg je verantwoording af. Als anderen weten wat jij voor plannen hebt, dan wordt je eraan herinnerd. Zo schep je de verplichting om te doen wat je jezelf hebt voorgenomen.

5. Jezelf belonen op zijn tijd

Het is leuk als je succes hebt. Als je jezelf moet leiden, dan mag je jezelf ook belonen. Iedere stap in de juiste richting moet je ervoor gebruiken. Zet een artikel op je blog als je een mijlpaal hebt bereikt. Of pak een pen om activiteiten van je daglijst af te vinken. Het hoeft allemaal niet groots te zijn. Een lijst met veel vinkjes voelt ook heel lekker!

Hoe blijf jij gemotiveerd?

Deze vijf gewoontes helpen mij enorm. Als de zin me dreigt te ontglippen, dan hou ik mij eraan vast. Zo blijft ik gemotiveerd.

Ik zou wel eens willen weten hoe het met andere vrije werkers zit. Hoe sta jij hierin? Herken jij je in dit probleem? En hoe blijf jij dan gemotiveerd?

Print dit artikel Print dit artikel    Mail dit artikel Mail dit artikel

{ 7 reacties… lees ze hieronder of voeg er een toe }

Stephan november 3, 2009 om 16:10

Zijn een paar goede trucs, gebruik zelf Things om een to-do lijst bij te houden en iedere dag te kijken welke taken ik moet afronden. Het is dan inderdaad erg bevredigend om te zien dat je een lijstje afgewerkt. Verder is inspiratie op Twitter & het web erg belangrijk voor mij. Zo kan ik bvb. aan de hand van portfolio’s van succesvolle interactieve bedrijven gemotiveerd blijven. Het is dan mijn doel om iets te maken wat net zoveel kwaliteit bezit. Ook vind ik afwisseling in de soort taken belangrijk, ik vind het moeilijk om een hele dag met hetzelfde project bezig te zijn. Afwisseling probeer ik dan ook te vinden in korte pauze’s en flexibele werktijden, als het werk maar afkomt. Voor mensen met een creatieve persoonlijkheid/baan is dit denk ik ook erg belangrijk. Soms kun je namelijk overdag geen inspiratie of goede ideeën hebben en ‘s avonds wel.

Beantwoorden

Stan Lenssen november 3, 2009 om 16:16

Mee eens Stephan, afwisseling, flexibele werktijden en korte pauzes. Ik pas ze zelf eigenlijk ook toe (onbewust). Zeker voor mijn schrijfwerk.
Dank je voor deze aanvulling ;-)
Stan

Beantwoorden

Bianca Snip november 4, 2009 om 12:30

Hoi Stan, ik blijf sinds kort gemotiveerd door de TOP 3 te gebruiken die je omschreven hebt. Maar daarnaast vraag ik me vaak af wat nou werkelijk aan de orde is. Wat wil ik werkelijk gedaan hebben op deze dag? Ik ben ook vaak bezig met opruimen. Ordenen, ordenen en nog eens ordenen. Dingen weer op hun plaats terugleggen of bewust een andere plek geven. Dat geeft rust en soms ook afleiding waardoor het ook licht wordt in het hoofd!

Hartelijke groet, Bianca Snip

Beantwoorden

Alexandra december 1, 2009 om 17:32

Goeie lijst Stan, ik doe het min of meer precies zo :-) Voor mij verder erg belangrijk: frisse lucht en beweging. Daarom sport ik dagelijks of maak ik in ieder geval een wandeling om te zinnen te verzetten en om inspiratie op te doen.

Beantwoorden

Stan Lenssen december 1, 2009 om 17:47

Dank je Alexandra,
Goede aanvulling, sporten! Ben zelf een redelijk fanatiek hardloper en dat helpt mij enorm om het hoofd helder en fris te houden ;-) (Hmm, je brengt me op een idee. Daar moet ik eens een stukje over schrijven.)

Beantwoorden

Patricia van Bergeijk januari 13, 2010 om 13:11

Wat ook goed helpt:
- je doelen visualiseren
- leuke inspirerende boeken lezen (geef jij ook tips over)
- sluit je aan bij een ondernemersvereniging
- spreek samen met een andere ondernemer af (bv in S2M), werkt ook super motiverend.

Beantwoorden

Stan Lenssen januari 13, 2010 om 13:25

Mooi Patricia,
Nog meer “trucs” ;-) Dank je.
Stan

Beantwoorden

Laat een reactie achter

Vorig artikel:

Volgend artikel: