Hoe je de schakelaar in jouw hoofd simpel op succes kunt zetten

• Tweet

Hallo, mag ik even storen? Heus, het is belangrijk. Maak even een minuutje vrij om met mij te praten over jouw streven naar succes.

Ah, daar ben je.

Luister. Ik zit met een vraag waar je eerlijk op moet antwoorden. Groeit het in jouw hoofd of zit het vast daarboven?

“Uhh?”

Vreemde vraag, oké. Wat moet je daarop zeggen? En wat heeft het met succes te maken? Lees verder en weldra zal het kwartje vallen.

Heb jij wel het juiste zelfbeeld?

Een paar jaar terug schreef Carol Dweck het boek Mindset: The New Psychology of Success. Carol Dweck is een topexpert op het gebied van menselijke motivatie. Zij is hoogleraar psychologie aan de Stanford University.

Carol Dweck heeft een belangrijk aspect van ons zelfbeeld onderzocht. Het boek doet daar verslag van en laat je iets opmerkelijks zien. Wat Carol Dweck heeft onderzocht, bepaalt voor een groot deel jouw en mijn succes.

Waar het in het boek over gaat, is de manier waarop je je eigen intelligentie ziet. Denk je dat je alles al weet, of denk je dat je nog veel moet leren? Dat is de vraag die centraal staat bij dat zelfbeeld.

Het gaat over twee mindsets die een grote rol spelen in het succesvol zijn van mensen: de gefixeerde mindset en de groeimindset.

De gefixeerde mindset

Mensen met een gefixeerde mindset geloven dat hun vaardigheden en talenten vastliggende eigenschappen zijn.

Je beschikt over een aangeboren mate van intelligentie, creativiteit en talent. Daar valt niet veel aan te veranderen. Je bent nou eenmaal wie je bent. Je kent je plek in de hiërarchie.

Mensen met een gefixeerde mindset zijn geneigd om steeds hun talenten en kennis tentoon te spreiden. Ze zijn de buitenwereld voortdurend aan het bewijzen waar hun krachten liggen en hoe goed ze die wel niet benutten.

Op fouten en tegenvallers wordt defensief gereageerd – “niet mijn schuld, ik kan er niks aan doen” – of ze worden weggemoffeld. Ze wijzen immers op een gebrek aan talent, een zwakte waar je niks aan kunt verbeteren. Verstoppen is de beste strategie.

Met een gefixeerde mindset is het lastig om succes te boeken. Je voelt jezelf gelimiteerd door je eigen kunnen. En inderdaad, hoe kun je actie nemen als je niet in staat bent om de juiste actie te herkennen?

De groeimindset

Mensen met een groeimindset zien zichzelf meer als werk in uitvoering. Ze geloven dat ze hun vaardigheden en talenten verder kunnen ontwikkelen.

Je kunt door passie, opleiding en volharding je intelligentie, creativiteit en talent laten groeien. Je kunt jezelf verbeteren, fouten bijslijpen, nieuwe talenten in jezelf ontdekken.

Het gaat er niet om dat je slim overkomt, of dat je je imago van een glanslaag voorziet. Het gaat erom dat je de buitenwereld toelaat, dat je open staat voor andere wegen. Dat je jouw tekortkomingen erkent.

Wanneer je beschikt over een groeimindset en er gaat iets fout of iets lukt je niet, dan is dat een signaal. Daar heb je iets te pakken waar je aan moet werken. Op dat vlak valt nog wat te leren en te verbeteren.

Een groeimindset zorgt voor toewijding aan leren. Je wilt jezelf blijven ontwikkelen, er steeds meer uit halen. Het is een houding die je automatisch aanzet tot actie om meer succes te boeken.

De groeimindset is je natuurlijke staat

Dus nog maar eens die vraag: Groeit het in jouw hoofd of zit het vast daarboven? Herken jij bij jezelf een groeimindset of gefixeerde mindset?

De meeste van ons – volwassenen – zitten met een stukje gefixeerde mindset opgescheept. Ben er maar gerust eerlijk over. In al die jaren is dat er langzaam in geslopen.

We houden graag vast aan wat we hebben. Onze comfortzone speelt ons parten. We zijn bang om te falen; eigenlijk bang om nieuwe wegen in te slaan, want we twijfelen of we beter kunnen.

Maar ik heb goed nieuws voor je. De groeimindset is onze natuurlijke staat. Daar zijn we mee geboren. Je hoeft maar naar het geploeter van een baby, peuter of kleuter te kijken, en je weet dat ik gelijk heb.

Frustratie op frustratie om het lopen, grijpen, tekenen, praten en zoveel meer te leren. Opgeven is geen optie. De kunst meester worden, daar gaat het om. Te weinig talent? Te weinig slimheid? Te weinig aanleg? Daar zat je toen totaal niet mee.

Het is gelukkig niet zo moeilijk om een gefixeerde mindset los te laten. Dat blijkt uit het onderzoek van Carol Dweck. Het gaat erom dat je het voor jezelf erkent. Bewustwording is genoeg om je natuurlijke staat weer op te pakken.

Het is simpel een kwestie van willen schakelen. Zet nu de switch om in je hoofd.

————

Wil je meer weten over de groeimindset? Lees dit interview van Coert Visser met Carol Dweck.